[굿뉴스365] 천안시 서북구보건소는 직산읍 소재 삼은저수지 생활체육공원에서‘1·5·30야간건강운동’이 성황리에 운영되고 있다고 10일 밝혔다.

‘1·5·30야간건강운동’은 서북구보건소의 대표적인 건강증진사업으로 저녁시간을 이용해 가족과 이웃 누구나 함께 참여하는 시민건강운동 프로그램이다.

건강체조, 줌마댄스, 근력운동, 스트레칭 등 프로그램으로 운영되며 금연 홍보, 심뇌혈관질환 예방 9대 생활수칙, 자기 숫자일기 등 통합보건 교육도 실시 중이다.

‘1·5·30야간건강운동’프로그램은 매주 화·목요일 오후 8시부터 9시까지 무료로 진행되며, 참여방법 및 장소에 관한 자세한 사항은 서북구보건소 건강생활팀로 문의하면 안내 받을 수 있다.